くらしのこと、家のこと

寝なきゃ損

07/22/2021

どれだけ不安であろうとも、

どれだけ辛いことがあろうとも、

寝なきゃ損。

 

もう何ヶ月も混乱と不安が強くて眠れなかったのが、ここ2、3日朝まで眠れてる。いつぶりだろうってくらいに。

それで昨日夜また夜中に目が覚めて、めちゃ怖かったんだけど、

 

なぜかわからんが

 

とにかく寝ないと損である。

という謎のフレーズが横切って、眠れた。

そのおかげか、日中に普通に動けていて、活動的に出かけたりしても前のようにグラグラでパタリと倒れたりしなくなってる。

プールによく行ってるから、体力もついてきてるのか、とにかくなんだか普通に生活が営める希望がでてきた。

アキちゃんがメラトニンを送ってくれたから、それもしっかり活用してる。

そうか、不安でもそのまま生きてても大丈夫なのか。(やだけど、)

 

今朝の草取りは、夏休みに入ったたおさんとの共同活動になった。

起きるのが微妙に遅かったから、すでに暑く、例の如く「やりすぎない」を心にまた一部をむしった。

たおさんも尽力してくれて、なんだか素敵な朝だった。

 

祝日は平日と変わらずに福祉の人の手伝いに来てもらえるので、今日も安心して1日が過ごせた。

 

色々発見のつきない日。

 

イケアで買わなければと延々気になっていた案件が片付いて、本当にほっとしてる。

人生最大の買い物をした日。

 

明日もタオくんやみんなと一緒にがんばろう。

うむ。

 

 

車から人生最大の買い物の荷物下ろさねば。

 

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